25) De Tout mais pas de Rien ! Bonne nouvelle.
Plutôt une bonne nouvelle !
(Photo Internet)
En mangeant de la courgette nous assurons la protection de nos yeux.
Elle est riche en lutéine et en zéaxanthine, deux antioxydants qui protègeraient la macula et la rétine du stress oxydatif lorsque les réserves en antioxydants ne suffisent plus à neutraliser les attaques des radicaux libres.
En plus, consommer de la courgette diminuerait les risques de cataracte et de DMLA (DMLA = Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age qui entraîne une perte progressive de la vision centrale).
C'est parfait ! c'est presque la bonne saison.
Commentaires
liza site : http://maisondeliza.over-blog.fr | le 30/06/2008 à 16:21:45Enfin une bonne nouvelle !
LIZAGRECE
Viviane le 30/06/2008 à 16:55:38
Je trouve aussi!
On va pouvoir en profiter.
Bonne fin de journée Liza.
Avec toute mon amitié.
nadia-vraie site : http://nadia-vraie.over-blog.com | le 30/06/2008 à 21:36:15
je ne savais pas ça.
Pour l'histoire avec le nom de viviane je ne l'avais pas remarqué.
merci de ta visite que j,apprécie.
Bonne soirée Viviane et A+
Pour Nadia-Vraie le 01/07/2008 à 15:31:19
Tu vois maintenant ce qu'il faut faire pour protéger tes yeux!
Je plaisantais avec Viviane, c'était trop tentant!
Bonne journée.
Avec toute mon amitié.
Paco le 02/07/2008 à 02:52:10
Heureusement que j'ai de bons yeux parce que je ne suis pas fan de courgettes!
Merci pour cette info assez rigolote, mais sérieuse!
Amicalement.
Pour Paco. le 02/07/2008 à 15:29:52
Bien entendu que c'est sérieux.
Bonne journée.
Avec toute mon amitié.
Viviane.